别拦着我提示您:看后求收藏(我要读小说woyaoduxs.com),接着再看更方便。

赵钟在这一个月的时间里,除了于一开始的十天后练完了“西瓜弧形”后,也开始了练“皮球弧形”。

但是球一上了肩膀后,就变形。

赵钟看到后,专门找了一面镜子,又换上了西瓜,比划着“弧形”动作了,盘算了好久,才把皮球放了上去,手腕对着耳朵正心。

“这就是“弧”?”他照着镜子中的形状,保持着这个动作,整整一天,饿的头昏眼花时,才吃上一口药膳。

就在这两三日的夜苦练下,他才怀抱着没有变形的皮球,开始了小心翼翼的来回渡步。

尤其是渡步期间,心神高度集中下,时间一长,还真让赵钟摸索出来了门道,感觉出来了腰好似“活”了起来,自己真的抱出了一个“弧”形的圆。

“这是成了?”

啪嗒—

赵钟正在渡步时,把皮球一放,站在木人桩面前后,扭腰坐跨,就像是脚步生根一样,力量从脚底到了腰间,再一扭,又到了肩膀上去,肩膀再向上一顶,木人桩受到撞击后,“啪嗒”一声闷响,“咯吱”一声,晃动了一下。

而这一套发力技巧下来,也不过短短一息。

但是木人桩看上去就像是被二三百斤的重物撞了一下一般,已经被赵钟这一式“熊靠山”撞得有些松动。

要知道这木人桩可是被钢铁架子固定在地面上的,赵钟也是在寸许发力的,没有任何撤步或者助跑。

“虽然我能感觉到劲力比原来大了许多,但是发力还是太慢,技巧还很生疏”

赵钟心中想着,摸了摸木人桩,看到底盘架子没有任何损坏后,暗赞了一声这家工厂产的木人桩确实没有偷工减料时,就又捡起了皮球,开始了来回渡步。

之后,在这一月中的剩下的时间中,赵钟除了挤出两个小时的时间,去老中医那里再次取出了一车药膳后,就没有离开过训练室与宿舍半步。

一月来,白天警员们都在上班,没有人打扰下,他就在训练室练熊形打法,巩固一下发劲技巧,顺便刷几遍龙形,以免生疏。

晚上大家下班时,警署内一片安静后,他就在宿舍练熊形站桩劲,三体式收劲,散劲,力求把劲力收发于心,做到心一动,身则行,力也发。

就这样。

时间匆匆,白驹过隙。

赵钟就如“隐士仙人”般的生活中渡过。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《洪荒:截教大师兄,收徒就能变强》《穿越后我还是戴黄盔穿黄袍》《封神:开局被抽龙筋》《神话版三国》《阴阳斗宝》《报恩最后终要以身相许[快穿]》《签到七零:进厂当咸鱼竟成香饽饽》《上流玩法》《七零之炮灰女配觉醒了》《红尘之上有仙否

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

科幻小说推荐阅读 More+
万人嫌真少爷重生了[星际]

万人嫌真少爷重生了[星际]

宇宙第一红
预收文:《万人嫌黑心莲重生了》《驯养疯犬》——————————————————时瑾出身于义务孤儿院,却是帝国军校最惹人眼的治愈系医疗兵。像是一支带刺的玫瑰,野蛮生长,张扬恣意。直到一次意外体检,时瑾才知道自己是时家的真少爷。他以为自己从此有了家,满含期待的上了门,却发现时家更在意那个假的孩子。他被时家所有人排斥。“你不要凶时跃,他胆子小,不像你。”“时跃在时家生活这么多年,早就是我亲弟弟了。”“不
科幻连载68万字
我不过是个生活玩家[全息]

我不过是个生活玩家[全息]

宁雁奴
新纪3013年,全息游戏《踏古》横空出世,官方宣称“近乎完美呈现蓝星纪华夏古文明”,吸引了数以十亿计华夏后裔玩家前赴后继。穿越而来的“古人”南星,面对陌生的未来世界有些无所适从,随后投入《踏古》,身处混搭风的武侠世界,竟意外感到了心安。江湖上渐渐流传起“毒医”的传说——说他奶大,心黑,有毒。做最好的药,下最狠的毒,打最野的架……还有一个最贴心的情缘,嘘~南星:我不过是个弱唧唧的生活玩家。【阅读提示
科幻全本26万字
FOG

FOG

漫漫何其多
+现代电竞+男神VS男神医疗师攻X突击手受【主角配角均无原型,谢谢大家】推荐绿野千鹤老师的现代血族新坑《以牙之名》
科幻连载40万字
吞噬星空

吞噬星空

我吃西红柿
继《九鼎记》《盘龙》《星辰变》《寸芒》《星峰传说》后,番茄的第六本书!——————简介:星空中。“这颗星球,通体土黄色,没有任何生命存在,直径21000公里,咦,竟然蕴含‘星泪金’矿脉,真是天助我也,将这颗星球吞噬掉后,我的实力应该能恢复到受伤前的80%。”脸色苍白的罗峰盘膝坐在一颗飞行的陨石上,遥看远处的一颗无生命存在的行星。——————番茄第六部小说《吞噬星空》,将为大家展现出一个浩瀚广阔、神
科幻连载732万字
快穿100式

快穿100式

凉否
初见,那人勾唇浅笑,“要抱抱,举高高。”后来再见,美人长睫微垂:“嫁我,不可食言哦。”再再再见,美人变病娇,眸光幽深挑眉轻笑:“除了我身边……你还想去哪里?”喻楚无法,只好求助主神:“大人,您的灵魂碎片总撩我,可我不想被撩,您说怎么办——嗯?对呀,我是真不想被撩啊。哎等等,您别生气,哎,您也别委屈啊……卧槽,别撒娇别撒娇,好好好,我让你撩,让你撩好了吧!”
科幻连载297万字
电影世界我为王

电影世界我为王

湛蓝海岸线
这是一个主角在不同的电影世界肆意妄为的故事PS:鄙视那些书名带有“电影”二字,到头来却把电视剧、动漫(连载版)、游戏、小说都往里面塞的书,大杂烩咩?一句话:不专业!
科幻连载108万字